新冠肺炎肆虐全球，臺灣疫情也日趨嚴峻，民眾身心遭受極大壓力。在抗疫的同時，臺中市多條登山步道不但可以強化市民心肺功能，沿途更可欣賞優美景緻呼吸清新空氣，和蟲鳴鳥叫為伍，在水聲風聲的森林浴中調適身心增強扺抗病毒的保護能力。



望月峰獻堂登山步道

臺中市霧峰區公所在阿罩霧山新闢「望月峰-獻堂登山步道」，去年12月完工啟用，由於林獻堂與梁啟超曾到訪此處，具有歷史意義，加上串連中心瓏登山步道及林家花園等景點，已成為觀光熱點。市長盧秀燕表示，自己曾擔任省議員，從政就從霧峰開始，登山步道鄰近林家花園，當年林獻堂曾邀請梁啟超到此座山峰遊覽觀光，具有重要歷史意義，加上鄰近林獻堂博物館、霧峰老街等多處景點，歡迎民眾到此運動觀光，感受人文歷史風情。

 

阿罩霧櫻花杜鵑步道

步道位於霧峰區，原名叫好漢坡，現更名為阿罩霧櫻花杜鵑步道，步道兩旁原本就長了許多的桐花，現在又種滿櫻花。從省議會大門進入，往議會山莊直直行，車可停第一登山步道口，再直走至第二登山步道口右轉好漢坡，步道環繞後由第一步道口結束。步道環繞總長約2.3公里，步行約一小時，大家可以趁著花季前來欣賞盛開的櫻花，盡情享受登山樂趣。

中心瓏登山步道

霧峰區中心瓏登山步道為海拔約200公尺的登山步道，位於省諮議會後方的「中心瓏登山步道」，來回約2公里，地理位置及視野奇佳。步道坡度平緩，沿線設有體健設施及觀景平臺，至高點聚英亭，並設有造型典雅的梅亭供遊人休憩，可以近觀霧峰、遠眺臺中市的美景，非常適合親子出遊，是週休假日闔家漫步的休閒好去處。

 

烏日知高圳步道

位於烏日的知高圳取自筏子溪溪水，是臺中南屯、烏日及大肚的農田重要灌溉水源，而由枕木鋪設完成的知高圳步道即是沿著圳修建，位於烏日區與大肚區之間，步道往返路程約6公里，步道入口至好漢坡頂峰學田山高低落差僅約80公尺，不需耗費太多體力即可輕鬆走完全程。是散步.休閒.運動.騎腳踏車者休息的好地方，到了夜晚萬家燈火星光閃閃更加美景如畫，結束登高望遠的步道之旅，還可順道參觀鄰近的善光寺、聚奎居、成功火車站、烏日啤酒廠等景點。

太平區咬人狗坑生態景觀步道

很久以前，因為此地到處生長一種矮灌木，葉片直徑大約有十到二十公分，如果皮膚不小心碰觸到葉面上的絨毛，立刻奇癢無比，有如被火灼傷的感覺，難過著令人坐立難安，輕症著2天，重症著要3至4天才會痊癒，這種植物的俗名叫咬人狗，因此當地的民眾把本山區，稱為「咬人狗坑」。太平區公所為了讓民眾對大自然的一切有更深的認識，從咬人狗坑至三汀山之間，沿路設置許多植物解說牌，有系統的介紹豐富的自然資源。

咬人狗坑是沿一江橋旁之產業道路而上，是一處經過完善規劃設計的登山健行步道，其環形的步道是登山健行者的新樂園，沿途有各類昆蟲及植物，到達嶺峰可稍作休息，並可鳥瞰頭汴坑溪蜿蜒的景緻，適合親子一起環山健行強身健體。（臺中市政府觀光旅遊局 廣告）