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4個孩子就1個胖,衛生福利部和教育部聯手提倡喝白開水,光是每週抽1天以白開水替代甜飲料,一學期可以少胖0.4公斤。衛福部和教育部今天頒發小學生喝白開水創意競賽圖文得主,得獎小朋友發揮創意,有的用彩色橡皮圈套在水杯上計算每天喝水量及喝水時段,有的用鬧鐘提醒喝水,有的說加檸檬可以讓白開水變好喝,還有人想出喝水集點獎勵。

衛福部國民健康署長邱淑媞、台大醫院小兒部主治醫師呂俊毅說,「肥胖234」即成年男性每2人就有1人肥胖或過重,女性每3個就1個,兒童每4個就1個,小朋友常喝甜飲料解渴,容易造成肥胖,胖小孩長大更容易提早發生心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病。

國健署估計,胖小孩每週有1天以白開水代替甜飲料,一個學期約17週下來,每人平均可以少胖0.4公斤,如果取代的是高熱量珍珠奶茶,一個學期下來可少胖1.2公斤。

教育部國教署學校衛生科長陳慧玲說,本學期行文中小學,要求老師請客不要請學生喝含糖飲料,建議改用文具等其他物品獎勵學生。